こんにちは！自宅トレーニング大好きなるけんです！
withコロナの世の中で、マスクをせずに運動する方法。
それは、自宅でトレーニング
すでにYouTubeとか見ながら、自宅トレを始めている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
でも、こんなこと考えたことはないですか？
- 動画見ながらやってるけど、これで合ってるのかな？
- 自宅に居ながらプロの指導を受けられないかな？
この願いは、オンラインフィットネスSOELU(ソエル)によってかなうことができます。
SOELU(ソエル)は、プロのインストラクターがオンラインでレッスンをしてくれるので、ソーシャルディスタンスを気にすることなく体を動かせて、移動時間はゼロ、好きな時間でレッスンを受けられる新しいサービスを展開。
後ほどご紹介しますが、価格設定はかなりリーズナブルです。
なるけん
この記事では、これからの時代にぴったりのオンラインフィットネスSOELU(ソエル)についてご紹介いたします。
- SOELU(ソエル)って、どんなサービス？
- SOELU(ソエル)の料金
- SOELU(ソエル)の評判・口コミ
【追記】2021年6月16日のSOELU料金体系変更に伴い、記事の内容を変更いたしました。今回の変更で、お得な入会方法やトライアルの内容も利用しやすい内容に変わっていました^ ^ぜひ最後までご覧くださいませ！
オンラインでプロの指導
目次
オンラインフィットネスSOELU(ソエル)とは
SOELU(ソエル)は、自宅に居ながらオンラインでインストラクターからヨガなどのレッスンを受けられる新しいフィットネスサービス。
わざわざスタジオまで足を運ばなくても、パソコンやスマホを通じて、自宅でタイムリーにレッスンを受けられることが特徴。
動画を見ながら自分で実践するのとは異なり、レッスン中は、オンラインで双方向のコミュニケーションが図れます。
YouTubeでヨガのレッスン動画を見ることができますが、自分が正しいポーズをとれているのかどうかというのは、指導してもらわないと分からないですよね。
SOELUなら、あなたのペースに合わせた効果的なフィットネスを、自宅で行うことが可能。
- 「スタジオまで行くのが面倒」
- 「ヨガの経験がなくて、いきなり人前は恥ずかしい」
- 「パーソナルトレーニングは高いからちょっと…」
- 「ソーシャルディスタンスを気にしたくない」
などなど、運動をはじめたいけど、いろんなハードルを感じて一歩踏み出せない方もいらっしゃるかと。
運動は、継続して習慣化することがとても大事。
SOELU(ソエル)のインストラクターは？
SOELU(ソエル)では、全国から厳選されたインストラクターの方が200名以上採用。
インストラクターの中には男性インストラクターもいらっしゃるので、「ヨガやってみたいけど女性にみられるのは恥ずかしい」と感じている男性の方でも、男性インストラクターで、しかもオンラインなので、ヨガにトライしやすい環境ですね。
お気に入りのインストラクターの方が見つかれば、レッスン中もよりリラックスできますよね。
SOELU(ソエル)レッスンの時間帯
SOELU(ソエル)でレッスンを受けられる時間帯は、朝5時台～夜24時まで。
100種類以上のレッスンから自分に合ったレッスンを選ぶことができます。
SOELU(ソエル)で受けられるレッスンは、ヨガ以外にもいろんな種類のフィットネスを用意。
ヨガ以外にもこんなに！SOELU(ソエル)のレッスンの種類
SOELU(ソエル)のレッスンの種類は、通常のヨガだけではありません。
- パワーヨガ
- マタニティヨガ
- ピラティス
- 部分トレーニング
- ストレッチ
この他にも、をどりビクスや小さなお子さまと一緒に受けられるレッスンなど、他社のジムなどではあまりみられない多彩なレッスン内容を楽しむことが可能。
受けたいレッスンを見つけて、チケットで予約すれば、あとは時間が来たら自宅でレッスンを受けられます。
「今回はピラティスで体幹を刺激して、次回はストレッチで体をほぐそう」
など、飽きないように自分で調整できます。
好きな時間にいろいろ試せるので、自分に合ったフィットネスを探している方は、チャレンジしやすい環境が整っていますね。
自宅でプロとフィットネス
自宅ヨガSOELU(ソエル)｜料金やお得な入会方法
料金設定は3種類。ヨガやフィットネス初心者の方でも始めやすい料金設定も用意されています。
SOELU(ソエル)料金｜自宅オンラインヨガ＆フィットネス
料金プランは次の3種類です(SOELU公式HP調べ2020年7月現在)
年契約のベーシックプランとプレミアムプランは、契約期間の12か月を過ぎないと解約できないので、続けれるか不安な方はスターターコースだと安心ではないでしょうか。
ベーシックプランもプレミアムプランも12か月契約ですが、スタジオでヨガを習う一般的な料金と比較しても、とてもリーズナブルな価格設定です。
【追記】2021年6月16日より、新料金設定に変更になりました。
料金設定は「STANDARD」「PREMIUM LITE」「PREMIUM」の3タイプ。これまでのチケットよりもわかりやすくなった印象を受けました。
SOELUの新料金プランにある「ギャラリー枠」と「ポーズチェック枠」とは？？
プレミアムライトプランでは、ギャラリー枠があり、PREMIUMでは、ギャラリー枠とポーズチェック枠の両方があります。その違いは以下のとおり。
ポーズチェック枠はインストラクターに映像や音声を送るレッスン枠です。ポーズを実際に見てもらいながら、指導を受けることができます。ギャラリー枠はインストラクターに映像や音声を送らないレッスン枠です。
引用：SOELU公式ホームページ
ヨガを始めたい方は、インストラクターに指導してもらうことで、上達も早くなり、モチベーションも上がりそうですよね。
ポーズチェック枠は、ヨガのポーズをチェックしてもらえるプラン。双方向でのコミュニケーションが可能です。
ポーズチェック枠を使えば、12ヶ月コースなら月々の税込みで6,578円で受け放題なので、パーソナルのように利用できるオンラインレッスンと考えればかなりお得。
12か月プラン同士なら契約満了を待たずにプラン変更ができる｜SOELU(ソエル)料金プラン
12か月契約のプラン同士なら、月ごとに別のプランへ変更することが可能。例えば、プレミアムプランに加入していて、契約期間が満了まで10か月残っている時でも、10か月の契約満了を待たずにベーシックプランに変えることができます。
プレミアムプランに加入していても、お仕事やご家庭の事情で時間が取りづらくなったら、タイムリーにプランを変更できるのは嬉しいポイント。
しかも、この価格で、時間やインストラクターを選べるサービスがついているので、人気が出るのにすごく納得です。
オンラインレッスン以外なら、ビデオレッスン限定プランも｜SOELU(ソエル)料金プラン
スタータープラン・ベーシックプラン・プレミアムプラン以外で、ビデオレッスン限定プランというものも、月額480円(税抜)で用意されています。
【追記】ビデオレッスン限定プランは、2021年6月16日の新料金形態に変更以降なくなっていました。現在の3つのプラン全てにビデオレッスン見放題がついています。
個人的には、SOELU(ソエル)の魅力って、オンラインで双方向のコミュニケーションがとれることだと感じているので、ビデオ動画見放題プランならYouTubeで十分ではないかと思ってますが。
なるけん
チケットは翌月に持ち越せる｜SOELU(ソエル)料金プラン
入会したものの、なかなか時間がとれなかった場合でも、チケットは翌月に持ち越せるので安心。チケットの消費期限は、発行日から2か月まで使用可能です。
予約の度に古いチケットから順に消費されていきます。
【追記】チケット制のプランは終了しております。
SOELU(ソエル)のお得な入会方法｜SOELU(ソエル)料金プラン
SOELU(ソエル)の基本的な料金設定は、上記のとおりですが、お得な入会方法があります。
SOELU(ソエル)には無料体験レッスンがあり、最後の体験レッスン終了から24時間以内に入会すると、更新までの期間ずっと毎月1,000円オフに！
スターターコースなら最初の1か月が980円(税抜)/月、ベーシックコースなら最初の1年間が毎月1,000円オフの2,980円(税抜)/月で利用可能。
無料体験レッスンを使えば、スターターコースだと、980円で月2回レッスンを楽しめるので、継続できるか不安な方でも、お試しにはピッタリの料金設定ですね。
【追記】1,000円OFFキャンペーンは、2021年6月15日をもって終了いたしました。
新プランでのおトクな入会方法は以下となります。
新プランでのおトクな入会方法
トライアル会員登録後に入会すると、通常では税込みで2,750円かかる入会金が0円になります。
しかも、トライアルは、30日間なんと100円で利用可能！
トライアル期間内に「スタンダード」「プレミアム ライト」「プレミアム」のいづれかのプランに入会すると、おトクな入会特典が適用されます。
SOELUに入会することを決めているなら、トライアル会員特典を使わない手はないですよね！
SOELU(ソエル)は無料体験レッスン後に、勝手に有料へ移行することはない｜SOELU(ソエル)料金プラン
もちろん、無料体験レッスンだけでもOK。
ちなみに「無料体験レッスン後に、知らない内に自動的に有料コースにされていた」
なんてこともないので安心です。
【追記】体験レッスンは、無料から100円のトライアルに変更になっています。
以前の無料体験では、ライブレッスンが「1日2回までの制限付き」でしたが、トライアルになってからは1日2回の制限が撤廃されました。
トライアル期間30日間は、ライブレッスンが実質受け放題！
たっぷりとヨガの魅力を感じてから入会することができます。
1ヶ月間トライアルでライブレッスンをみっちりやれば、入会する頃にはめっちゃ上達してそうですね笑
ライブレッスンは、運動初心者から本気で鍛えたい方まで、バラエティー豊かで内容が充実してますよ。
思いやりあふれるサービス「赤ちゃん泣いたら保証」｜SOELU(ソエル)料金プラン
SOELU(ソエル)では、「赤ちゃん泣いたら保証」という独自のサービスを提供(月に3回まで)。
レッスン中にお子様が泣いてしまってレッスンを中断せざるを得なくなった場合、そのチケットを後日補填してもらうことができるので、また日を改めてレッスンを受けることができます。
小さなお子様がいらっしゃる方には、嬉しいサービスですよね。
申請はとってもカンタン。公式HP内の専用フォームで連絡するだけです。
オンラインでプロの指導
SOELU(ソエル)の評判・口コミは？自宅オンラインヨガ＆フィットネス
SOELU(ソエル)の評判・口コミを調べて集めてみました。
#オンラインヨガ 、#ソエル #SOELU @soelu_official
デビューしました🎉⭕️いい点
・自分の動きもPC💻に写り、ポーズ🧘を確認できる
・移動時間無し🆓で、好きな時いつでもできる
・ライブレッスンは、録画動画よりヤル気アップ💪
・顔ヨガ@faceyoga_masumi など、在宅勤務にピッタリなレッスンも https://t.co/iJcG1bZ6zp— 『TECH使う組』🤖📱👩🏻💻 (@TechG_SDGs) May 11, 2020
メリットをいっぱい感じていらっしゃいますね。
ちなみに、自分の姿を映したくない場合は、インストラクターだけ映る設定にすることも可能なので、お好みに合わせてご利用ください。。
オンラインヨガレッスンSOELU(ソエル)
の体験やってみた！
ライブレッスンは初めてで
ちょっと緊張したけど
めちゃくちゃスッキリ＆楽しかった😊このままスタータープランで入会しようかなぁ？
最近運動熱が
めちゃくちゃ上がってるから、
この勢い大事な気がする…！#今日のソエル #SOELU #ソエル— さくもも🍑積読解消月間〜9月末📚✨ (@samosta25) June 24, 2020
緊張よりも楽しかったという意見も。
今夜はソエルで21時半から22時半までレッスン！ヒップアップトレーニングからムーンフローヨガ🧘♀️最近ハードなトレーニング→ゆったりレッスンの流れにハマってる。ゼイゼイしてる中でゆったりヨガやると気持ちいいのよ💪#ソエル
— レモ@124kgスタート (@ren124kg1) July 25, 2020
ヨガを上手に使い分けておられます。
小織先生@tanikawasaoriのピラティス終了〜
とても丁寧なレッスンでした✨自分の体とか筋肉に丁寧に向き合って、スッキリ気分良くなりました。
今日も一日がんばろう☺️#今日のソエル #SOELU #ソエル
— リリカ / ゆっくり進む50歳 (@lilicalab) July 2, 2020
ヨガは心と体がリラックスできることから、スッキリして気持ちいいというコメントが多いですね。
お家でのヨガ、先生から声をかけてもらい、ご指導いただけるので、続いてます。#オンラインヨガ #ソエル #SOELU #うちで過ごそう#stayhome pic.twitter.com/nQSye1mhVs
— おゆき (@yukitaka0403) April 25, 2020
動画だけでは続かなくても、コミュニケーションが継続するきっかけになります。
外出自粛で運動不足の妻。
キツいトレーニング系は苦手なので、オンラインヨガを勧めてみました。
久しぶりのヨガで、すっきりした様子。
いや〜オンラインで十分。スタジオレッスン不要だ。#soelu#ソエル#オンラインヨガ pic.twitter.com/oAOFDXGCON
— ブッキー@妻はベトナム人 (@anahideo) April 22, 2020
自分に合わせたレッスンも、オンラインなら毎回選びやすいし、飽きないですよね。
1日2レッスン以上受けたい日はチケットが追加購入出来ればいいのに。
頑張りたい日もある！！#SOELU #教えてソエル— ひらりん (@j5WHHC4P4XZNQSF) July 23, 2020
レッスンが楽しいことが伝わってきます！
ダイエットあるあるだと思うけど、ダンベルとかバンドとか、バランスボールとか、買ったもののイマイチ使えてないグッズを使ったレッスンあればいいな☺#SOELU#オンラインヨガ
— milk (@u8SDbqKTU09OOGw) July 24, 2020
ダイエットしたい方には、こんな意見も。
自宅トレのメニューの中に、上手にヨガを組み込めれば、充実したダイエットプランになりそうです。
#ソエル #soelu #オンラインヨガ
きのうはサーバーダウンでレッスン受けれず今日はソフトバンクの通信障害のせいかレッスン開講されず。続くなぁ。。
でも、サーバーダウンのお詫びで補填チケット3枚も頂いたからリベンジしよ。ソエル太っ腹〜。自粛生活の強い味方♪ありがとう— マリメッコ (@TzRwY0z3u2icZcZ) May 4, 2020
通信の口コミがたまにちらほら。
アフターケアもしっかりしておられるのがうかがえます。
さいごに｜新しい生活様式でも、自宅ヨガで心身ともにリフレッシュ
ソーシャルディスタンスを保つことが、生活に馴染みつつある時代の中で、オンラインフィットネスの需要は高まってきています。
ご自宅なら、エチケットとしてのマスク着用は不要ですよね。
さいごにもう一度料金プランをまとめておきます。SOELUに興味がある方は確認して見てくださいませ^ ^(SOELU公式HP調べ2020年7月→2021年6月16日現在)
新しい生活様式に、オンラインフィットネスのSOELU(ソエル)で、心と体をリフレッシュしてみてはいかがですか？
なりたい自分になるけんね！
なるけんでした！
トライアルなら30日間ライブレッスン受け放題
